— Если вам хочется начать воспитывать партнёра.
— Если вы хотите перейти на личности и оскорбить.
— Если вы хотите сделать партнёру больно специально.
— Если вы хотите привести как
аргумент в споре мнение третьих лиц о ваших отношениях.
— Если вы хотите заставить партнёра сделать что-то против его воли.
— Если вы хотите перейти на крик, потому что думаете, что только так партнёр наконец услышит и поймёт вас.
— Если вы хотите вслух сравнить партнёра с кем-то из ваших знакомых, бывших партнёров.
Даже в эмоциях стоит пропускать слова через фильтр. Если вы чувствуете, что не можете сейчас контролировать свои эмоции — лучше взять небольшую паузу и продолжить разговор, когда немного успокоитесь.
Под одеялом