Уход за зрелой кожей: ключевые принципы и советы
Для правильного ухода за кожей в зрелом возрасте важно понимать, какие изменения происходят с ней со временем и с чем нужно бороться. Химик и автор научных статей Ася Иванова объясняет, что кожа девочки и женщины за 30 отличаются скоростью регенерации клеток эпидермиса. Молодая кожа обновляется каждые 28 дней, но с возрастом этот процесс замедляется.
Ежедневное очищение утром и вечером помогает отшелушивать омертвевшие клетки, позволяя новым активно расти и обновляться, что особенно важно для зрелой кожи. Использование энзимных пудр для пилинга обеспечивает глубокое и деликатное очищение, придавая коже ровный тон и свежесть. Очищение также помогает уходовым средствам лучше проникать и действовать эффективнее.
С возрастом кожа теряет способность удерживать влагу, что приводит к обезвоживанию, шелушению и появлению мелких морщин. Привнести влагу в кожу извне невозможно, но можно сохранить ее, восстановив гидролипидный слой и используя увлажняющие активы. Ася советует выбирать увлажняющие средства с гидровансом и экстрактом растения коньяк маннан, избегая кремов, образующих окклюзионную пленку. Правильное увлажнение избавляет от сухости, шелушения и предотвращает появление новых мимических морщин.