Кардиолог объяснил, почему одна чашка кофе в день полезнее, чем две
Кофеманы могут праздновать победу, их любимый напиток признан полезным для здоровья. Китайские ученые, старательно изучившие свойства кофе, доказали, что он снижает риск деменции и нагрузку на сосуды при гипертонии.
При этом все тайны бодрящего напитка экспертами до конца не изучены, так же как и его воздействие на организм человека. Пока раскрыто всего 16% секретов кофе, признают медики.
— пояснил врач-кардиолог Андрей Кондрахин.
И все благодаря наличию в кофе кофеина, который положительно влияет на кровообращение и тем самым обеспечивает нормальное питание всем клеткам организма, включая главный координирующий орган центральной нервной системы.
— пояснил специалист по сердечным болезням в беседе с 5-tv.ru.
Он не запрещает своим пациентам пить кофе, но речь идет об адекватном потреблении. Если чашка с утра пойдет только на пользу, добавив бодрости, то две-три и больше не принесут ничего кроме вреда.