Врач рассказал о необычных сочетаниях кофе
Кофе часто смешивают с классическими добавками, такими как молоко, сахар или корица. Но задумывались ли вы о том, чтобы попробовать кофе с чесноком, медом или маслом? Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, почему это может быть полезно.
Кофе — мощный психостимулятор, способный активизировать мозговую деятельность, снизить усталость и повысить двигательную активность. Специалисты рекомендуют пить 1-2 чашки в день. Помимо традиционных добавок, таких как молоко, сливки и сахар, можно экспериментировать с менее привычными сочетаниями.
Например, Белоусов предложил попробовать кофе с кокосовым или несоленым сливочным маслом. Эти ингредиенты добавляют напитку жирные кислоты и витамины А, D, Е и К, делая его полезным для пищеварения. Однако стоит помнить, что такой кофе становится калорийнее и вполне может заменить полноценный завтрак.