Акушер рассказала, зачем на роды стоит взять трубочку для коктейля

Боль в родах можно уменьшить не только с помощью препаратов, но и естественным образом. Немедикаментозные методы обезболивания очень широко применяют в Новгородском областном клиническом перинатальном центре имени Валерия Мишекурина.

О них шла речь в программе «Скажите, доктор» НТ. Гостьей выпуска стала акушер-гинеколог родильного отделения Ольга Новожилова.

Она рассказала о том, что на силу боли влияет психоэмоциональный статус пациентки. Чем женщина тревожнее, чем больше у неё страхов и недопонимания, тем боль воспринимается чётче, сильнее. Кроме того, стресс стимулирует выработку адреналина, который плохо действует на роды: повышается давление, увеличивается частота сердечных сокращений, женщина зажата, мышцы спазмированы. Чем женщина спокойнее, уравновешеннее, расслабленнее, тем ей будет легче, и тем быстрее пройдут роды.

Первый способ успокоиться, помочь себе и малышу — правильное дыхание.

«Мы должны понимать, что малыш получает кислород только в промежутке между схватками. Во время схватки кислорода нет. Поэтому правильно дышать во время схваток очень важно. Есть различные методики, самая распространённая — глубоко носом делать вдох, медленно ртом выдох. Такой ритм дыхания позволяет женщине получить кислород, который она должна получить, помогает успокоиться, собраться», — отметила врач. Во втором периоде дыхание будет меняться, доктор всё подскажет.

По словам Ольги Новожиловой, иногда женщины приносят с собой на роды трубочку для коктейля не самого маленького диаметра. При этом методе делается вдох носом, а выдох — через трубочку. «Таким образом мы помогаем малышу мягко и нежно продвигаться через родовые пути, потому что при таком дыхании подключаются мышцы пресса», — пояснила доктор.

Чтобы организм начал вырабатывать гормоны, которые будут помогать в родах (настраивать на позитив, способствовать обезболиванию), нужно правильно дышать, психологически себя настроить.

Напомним, ранее коллега Ольги Новожиловой рассказывала в эфире о методах релаксации, которые применяют в Перинатальном центре. Это иллюминация с изображением звёздного неба, наушники с успокаивающей музыкой и даже 3D-очки, чтобы полюбоваться морем, а также ароматические масла.

Также полезно заранее поучиться в школе будущих родителей, эти знания очень пригодятся во время родов.

Говорили в программе и о других естественных методах, которые помогут облегчить роды — вертикальное положение (оно сокращает процесс на несколько часов), использование мяча, массаж… Очень хороши партнёрские роды. Кстати, не все женщины готовы взять с собой супруга, они зовут маму, сестру.

Но Ольгу Новожилову как дежурного врача больше устраивает именно муж роженицы:

«Я заметила в последнее время тенденцию, что будущие папы приходят очень подготовленными к родам. Они оказывают большую поддержку и психологическую, и физическую будущей маме. Поэтому для нас папа в приоритете… У нас было несколько случаев, где папа был настолько подготовлен и настолько помогал жене, что мне практически не приходилось их корректировать. «Так, моя дорогая, делаем так, делаем так, делаем вдох, тужимся, да ты моя хорошая, да я так тебя люблю…» Обнимашки, поцелуи — это настолько придаёт женщине сил. Какой там уровень окситоцина и эндорфинов, это можно только представить. Я за партнёрские роды двумя руками, если у нас такие папы».

Ранее мы также рассказывали о мягких родах.

Фото: Виктория Ткаченко

«53 новости»