Гороскоп здоровья: Рыбам надо поесть чернослив, а Девам — лосось и авокадо
Сегодня, 17 ноября, кому-то не рекомендуют перенапрягаться. Кому-то будет, наоборот, полезно заняться спортом. Кому-то нужно заняться своим питанием, чтобы добавить организму нужных витаминов, а кому-то — избавиться от шлаков.
Овен
Сегодня организм Овнов может устроить забастовку, наотрез отказавшись заниматься тем, что вы от него склонны требовать. Потребуйте от него чего-нибудь запредельного — возможно, тогда на что-то среднестатистическое он и согласится.
Телец
В этот день при занятиях спортом обратите внимание на свои колени, возможно, они нуждаются в дополнительной поддержке. Если вы испытываете неприятные ощущения даже с дополнительной фиксацией суставов, то прекращайте занятие.
{ Ya.Context.AdvManager.render({ renderTo: 'yandex_rtb_R-A-54830-13', blockId: 'R-A-54830-13' }) })]]> { Ya.Context.AdvManager.render({ renderTo: 'yandex_rtb_R-A-54830-11', blockId: 'R-A-54830-11' }) })]]>Близнецы
Нынче в вашем рационе желательно наличие тех продуктов, которые богаты сложными углеводами, а также витаминов группы В и растительных жиров. В этом деле вам может помочь обычная овсянка.
Рак
Внимательно отнеситесь к сигналам, которые подает вам ваш организм, со всем возможным вниманием. Это не мнительность, а забота о здоровье, даже если близкие посмеиваются над вашим желанием найти причину любому чиху. Просто как раз сегодня ничего упускать не следует.
Лев
Светила настоятельно рекомендуют Львам позаботиться о зрении. По возможности постарайтесь не подвергать глаза повышенным нагрузкам, откажитесь от чтения при плохом освещении и от длительного просмотра телевизора и торчания перед монитором.
Дева
Нынче старайтесь употреблять больше продуктов богатых жирными кислотами, семгу, например лосося или авокадо. Это положительно скажется на работе вашего сердца, да и вообще — вкусно.
Весы
Отличный день, чтобы пойти в тренажерный зал и хотя бы полчасика посвятить накачиванию пресса и мышц спины, если к тому нет никаких противопоказаний. Эти группы мышц в ближайшем времени вам пригодятся.
Скорпион
В этот день Скорпионам стоит попробовать отжаться от пола не десять раз, как вы привыкли это делать, а хотя бы одиннадцать. Ну или один, если вы вообще отжиматься неспособны. Небольшой прогресс вам сейчас просто необходим — в том числе и для поднятия боевого духа.
Стрелец
В этот день постарайтесь восстановить душевное спокойствие — это будет для вас основополагающим фактором для хорошо самочувствия. Кроме того, подобная гармония не даст вам столкнуться с проблемами лишнего веса.
Козерог
Нынче у Козерогов весьма уязвимы легкие, поэтому по возможности постарайтесь отказаться от различных процедур, связанных с дыхательной системой, и уж конечно, ни о каком курении не может идти и речи!
Водолей
Сегодня вам стоит задуматься о том, что выведении шлаков из организма — очень важный процесс, которым вам вскоре предстоит заняться. Однако не стоит и приступать к нему без предварительной консультации со специалистом.
Рыбы
Сегодня Рыбам было бы полезно устроить щадящую очистку вашего кишечника. Для того, чтобы быть уверенным в применяемых для этой цели препаратах и методах, лучше проконсультироваться у специалиста. Но можно и попросту чернослива налопаться.