Как готовился победитель Кубка мира по гиревому спорту
Одним из ярких представителей России стал победитель турнира, мастер спорта Новоселов Андрей, воспитанник СШОР «Юность».
Андрей поделился секретами своей подготовки к соревнованиям. Его интервью опубликовали представители «Вятка-старт»:
«Мой тренировочный процесс начался за несколько месяцев до Кубка. Я уделил особое внимание силовым тренировкам и технике выполнения упражнений, — говорит спортсмен. — Параллельно работал над психологической устойчивостью, чтобы справляться с напряжением во время выступлений».
Кроме того, Андрей отмечает важность правильного питания и восстановления: «Я старался соблюдать режим и тщательно следить за рационом. Это позволяет поддерживать необходимые физические кондиции и быстро восстанавливать силы между тренировками».
Поездка в Китай оставила у Андрея положительные впечатления: «Это был уникальный опыт. Конкуренция была высокой, но атмосфера была дружелюбной, и я с новыми силами готов к следующему турниру!».