Медики рассказали о признаках недостатка жидкости в организме зимой
Недостаток воды зимой вызывает сухой воздух в помещениях, который становится таким из-за использования центрального отопления и обогревателей, отметили медики Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе, сообщает UfaTime.
Нехватка воды может вызвать заболевания почек, гипертонию и другие болезни сердечно-сосудистой системы. Также обезвоженный организм подвержен респираторным инфекциям.
Специалисты посоветовали пить не менее восьми стаканов жидкости в день, в том числе сюда входят чай и супы.
Напомним, что врач-токсиколог рассказал, как избавиться от похмелья. Одиночество является причиной развития хронического стресса.
Автор: Евгений Манченко