Скрытая польза. Ученые назвали напиток, предупреждающий рак кишечника
Молоко — крайне полезный продукт для костей и зубов. Теперь же оказалось, что один стакан молока в день помогает снизить риск рака на одну пятую. Такие выводы сделаны на основании исследования, где участвовали более полумиллиона женщин.
Дополнительные 300 мг кальция в день могут помочь снизить риск рака кишечника на 17%. А именно такая доза микроэлемента содержится в большом стакане молока.
Специалисты изучали данные о рационе питания более 542 тыс. женщин. В рамках работы смотрели связь между 97 продуктами и питательными веществами, а также вероятностью развития рака. Было показано, что продукты и напитки, богатые кальцием, например, молоко или йогурт, связаны с более низким риском рака в течение 16 лет. При этом кальций из разных источников имеет похожее действие.
Правда ли, что кофе с молоком вреднее, чем просто кофе? Подробнее
Группа ученых отметила, что защитные свойства кальция могут быть связаны с тем, что он может связываться с желчными кислотами и свободными жирными кислотами в толстой кишке. Именно за счет этого снижается их потенциальное канцерогенное свойство.
При подготовке материала использованы следующие источники:
Daily Mail
Источник
Еще новости... Изготовление кашированных коробок с передним магнитным клапаном 12.01.2025 12 января отмечается старославянский праздник День похищений 11.01.2025 Тромб не оставил шансов. Смерть хоккеиста Зайцева прокомментировал врач 11.01.2025 Гороскоп на 12 января 2025 года от Анжелы Перл для всех знаков 11.01.2025 4 способа почистить пластиковый контейнер, чтобы он стал как новый 11.01.2025 Прививка стройности. Эксперт Цветикова: какие бактерии борются с ожирением 11.01.2025 Макарьев день. Что можно и что нельзя делать 12 января 2025 года 11.01.2025 Какими лайфхаками пользуются голливудские парикмахеры, чтобы добиться эффекта «дорогой» прически 11.01.2025 Загрузить еще... Tags: молокопольза и вредпрофилактика рака