Особо опасен. Врач Курганская назвала правила ухода за кожей у сердечников

Уход за кожей — важный пункт в деле сохранения красоты и молодости человека. Но при этом стоит понимать, что иногда требуется особый подход. Например, если у человека есть сердечно-сосудистые патологии. 

Когда у человека отмечаются проблемы с сердцем, это сразу отражается на его внешности. Так, она теряет здоровый цвет, становится бледной, а то и сероватой с синими зонами (при сердечно-сосудистых проблемах отмечается посинение носогубного треугольника), есть отеки, может отмечаться сухость, так как сосуды не работают в полной мере и не обеспечивают должного питания тканям. Поэтому стоит по-особенному отнестись к своей коже, если есть болезни сердца. О том, что надо делать, aif.ru рассказала врач-косметолог, дерматолог, ботулинотерапевт Наталья Курганская. 

Тут важно обратить внимание на индивидуальном подходе. Поддержать здоровье и состояние кожи на должном уровне помогут следующие меры. 

Смыть молодость. Врач Егорова перечислила 8 привычек ухода, которые старят Подробнее

Содержание статьи

Toggle Оценка состояния кожиВыбор оптимального увлажненияВнимание очищениюНе забывайте про защиту от солнцаПравильно подбирайте косметологические процедурыНе мучайте кожуВнимание питаниюБорьба со стрессом Оценка состояния кожи

Перед подбором ухода надо обязательно оценить то, что происходит с вашей кожей. Это необходимо, чтобы подобрать максимально подходящую систему ухода. Важно определить, какая кода у вас — жирная, суха, нормальная, комбинированная, а если есть сухость, то не является ли она следствием проблем с питанием кожи. Кроме того, стоит обратить внимание. На наличие каких-то кожных дефектов — прыщей, покраснений и т.д. 

Выбор оптимального увлажнения

Стоит уделить внимание выбору средств с гипоаллергенными свойствами. Они не должны раздражать кожу. Отличным решением станет выбор увлажняющих кремов с высоким содержанием гиалуроновой кислоты, глицерина. Можно посмотреть в сторону препаратов с натуральными маслами, к примеру это могут быть ши или кокосовое масло. Применять такой крем надо дважды в день — после утреннего и вечернего умываний. 

Внимание очищению

Так как кожа и так раздражена и чувствительна, стоит выбирать мягкие очищающие средства — это может быть гель или молочко без эффекта раздражения кожи. А вот от жестких скрабирущих средств и тех, где спирт в составе стоит отказаться. 

Кожу очищать надо, как и увлажнять, — два раза в день. Это позволит очистить кожу от себума и загрязнений. При этом считать, что больше — значит, лучше, не вариант. 

​Лицо съезжает. Хирург Карапетян сказал, почему появляются «бульдожьи щечки» Подробнее

Не забывайте про защиту от солнца

Это рекомендация для всех. При активном солнце фильтр должен быть не менее 50. Это позволит защитить кожу от преждевременного старения и ухудшения ситуации с имеющимися проблемами — сухостью, отечностью и т.д. 

Правильно подбирайте косметологические процедуры

Лучше уделить внимание мягким пилингам. Если кожа еще не слишком чувствительна, можно выбрать химические средства, но все равно мягкие, например, на основе фруктовых или молочной кислот. С их помощью можно улучшить текстуру кожи. Естественно, что выполнять такую процедуру должен только специалист. 

Дополнить уход надо масками с эффектом увлажнения — с их помощью, если они используются на постоянной основе, можно заметно повысить качество кожи. Можно использовать те средства, в составе которых присутствует алоэ вера, гиалуроновая кислота и другие увлажняющие компоненты. 

Для снятия отечности и повышения тонуса кожи стоит подключить массаж — он способствует улучшению кровообращения, помогает расслабить мышцы. При этом он должен быть деликатным, без особого давления. 

Без давления. Дерматолог Егорова назвала, когда нельзя делать чистку лица Подробнее

Не мучайте кожу

Важно в ситуации, если у человека есть сердечно-сосудистые проблемы, исключить агрессивные процедуры — глубокие и сильные пилинги, лазерные шлифовки. 

Внимание питанию

Чтобы улучшить качество кожи, надо позаботиться о хорошем питании ее изнутри. А значит, следует пересмотреть свой пищевой рацион. Следует добавить фруктов и овощей, они насытят кожу витаминами, станут средством очищения кишечника, а значит, избавят от токсинов. 

Также необходимо пить побольше воды, чтобы увлажнять кожу и насыщать ее кислородом. 

И, конечно же, нужна правильно подобранная физическая активность. Конечно же, спектр упражнений надо обсудить с кардиологом, но совсем без движения жить нельзя. Это позволит наладить кровообращение и улучшить состояние как кожи, так и тела в целом. 

Борьба со стрессом

Это тоже важный пункт в деле сохранения здоровья кожи у сердечника. Отличным решением станут для налаживания душевного комфорта йога, медитации, прием растительных успокоительных, глубокие методы дыхания. 

Еще новости... Дата Нового года Змеи по восточному календарю, как его праздновать 21.01.2025 Не желтый, а бурый. Мясников рассказал, какой жир наиболее опасен 20.01.2025 Болезнь или еще нет? Академик Бузиашвили назвал признаки гипертонии 20.01.2025 Аглая Шиловская 20.01.2025 В ясном уме. Малышева рассказала, как снизить риск деменции в два раза 20.01.2025 Ребенок видит жестокость на экране телевизора: ждать ли агрессии в будущем? 20.01.2025 Жизнь на грани. Академик РАН Бузиашвили рассказал, что такое предгипертония 20.01.2025 Осознание эмоций: что нас ждет с 20 по 26 января согласно карте Таро 20.01.2025 Загрузить еще...

Угорь подскажет. Дерматолог Егорова рассказала о нюансах «карты прыщей» Подробнее

И, конечно же, необходимо регулярно посещать врача-дерматолога, чтобы он осматривал кожу и делал коррекцию ухода. Также стоит обращаться к специалисту сразу при появлении каких-то новых симптомов или отклонений в состоянии. 

Тандем врача-дерматолог и кардиолога поможет пациенту следить за кожей, лечить болезни сердца и держать ситуацию под контролем. Так что стоит им не пренебрегать.

Источник

Tags: проблемы с сердцемсоветы косметологауход за кожей  

FiNE NEWS