Что делает кровь густой и почему это опасно, рассказала врач Демьяновская
Кровь участвует во многих жизненно важных процессах. Она доставляет кислород и питательные вещества к клеткам, а все ненужные продукты обмена веществ отводит от клеток к органам выделительной системы для удаления из организма.
Чтобы эффективно выполнять свои функции, в том числе доставлять кислород и питательные вещества к клеткам, кровь должна иметь определенную вязкость. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала, в каких случаях вязкость крови может повышаться и можно ли это исправить.
Зачем нужна жидкая кровь
Кровь играет важную роль в работе иммунной системы, так как содержит иммунные клетки и доставляет их к месту развития инфекции, а также участвует в терморегуляции, помогая поддерживать стабильную температуру тела. Чтобы выполнять все эти функции, кровь должна иметь определенную вязкость.
Если объем жидкой части крови — плазмы — уменьшается относительно клеточной части, то в мелких сосудах могут развиваться тромбозы. Из-за этого нарушается кровоснабжение органов и тканей, сердцу приходится прилагать больше усилий, чтобы перекачивать кровь по магистральным сосудам, и в результате все системы организма работают менее эффективно.
Густая кровь опасна для жизни
Жизнеугрожающей считается гемоконцентрация, когда гематокрит повышается на 10% и более от верхней границы нормы. Такое нарушение может наблюдаться при острой потере жидкости: при ожоговой болезни, неукротимой рвоте, профузной диарее (например, при холере), полиурии (например, при несахарном диабете).
Но встречаются ситуации, когда человек длительно живет с показателями гематокрита, близким к критическим. Так бывает при истинной полицитемии, злокачественных новообразованиях кроветворной ткани, сахарном диабете, перегревании.
Есть типичные симптомы
Если вязкость крови повышена, человек может испытывать:
частые головные боли,
головокружение,
повышенную утомляемость,
одышку,
онемение и покалывание в руках и ногах.
Могут появиться и более грозные симптомы:
повышение артериального давления,
нарушение зрения.
Наиболее распространенная причина, по которой кровь становится слишком вязкой, — это обезвоживание. Если человек пьет мало жидкости, объем плазмы (жидкая часть крови, состоящая в основном из воды) уменьшается, а концентрация клеток крови в ней возрастает. Это увеличивает вязкость крови и затрудняет ее циркуляцию. Поэтому очень важно соблюдать рекомендации по питьевому режиму: если нет противопоказаний, например заболеваний почек или сердца, взрослому человеку выпивать следует не менее 1,5 литра чистой воды в день.
Чем опасно обезвоживание
Обезвоживание и повышение вязкости крови может привести не только к ухудшению самочувствия, но и к опасным осложнениям.
Возрастает риск образования тромбов и блокировки просвета кровеносных сосудов.
Может развиться кислородное голодание тканей.
Ухудшается работа всех органов, особенно сердца и головного мозга, так как они наиболее чувствительны к дефициту кислорода.
При возникновении неспецифических симптомов — систематических головных болей и головокружения, одышки, повышенной утомляемости — важно, не откладывая, обратиться к врачу и пройти обследование. Доктор назначит анализы и инструментальные исследования, чтобы оценить общее состояние здоровья, а также исключить опасные нарушения здоровья, протекающие на начальных этапах без характерных симптомов.
Нужны будут анализы
Скорее всего, врач сначала назначит общий анализ крови, чтобы определить количество и объем красных кровяных клеток эритроцитов, гематокрит и уровень гемоглобина. Также он посмотрит:
коагулограмму, чтобы оценить свертывающую способность крови;
липидный профиль, чтобы выявить нарушение уровня холестерина и триглицеридов в крови;
исследование гликозилированного гемоглобина, чтобы исключить сахарный диабет или предрасположенность к нему.
«Могут потребоваться УЗИ, КТ или МРТ сосудов либо рентгеновская ангиография. Исследования позволяют понять, в каком состоянии находятся сосуды, выявить уже состоявшиеся тромбозы или риск их развития в будущем», — комментирует врач.
Чтобы кровь не густела
Здоровым людям для поддержания нормальных реологических свойств крови рекомендуется выпивать не менее 1,5–2 л воды в день, снизить употребление насыщенных жиров и сахара, есть больше фруктов, овощей и продуктов, богатых жирными кислотами омега-3 (например, рыбу, льняное масло). Также необходимо заниматься физкультурой не менее 30 минут в день. Это помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и качество сосудистой стенки.
Иногда, например после перенесенных атеротромбозов, то есть ишемического инсульта или инфаркта миокарда, коррекции образа жизни недостаточно, чтобы добиться оптимальной вязкости крови и исключить повторные сердечно-сосудистые события.
«В этом случае врач может назначить медикаментозное лечение: антитромботические препараты, антикоагулянты для снижения риска тромбообразования, статины для нормализации уровня холестерина и триглицеридов», — объясняет врач.
Важно также следить за течением хронических заболеваний — сахарного диабета, артериальной гипертензии, атеросклероза — и корректировать их в соответствии с медицинскими назначениями, даже если они не доставляют дискомфорта и протекают с незначительными симптомами.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px; }.articleElement:hover { text-decoration: underline; }
.articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px; }
.articleElement a { color: #222222; text-decoration: none; }
.articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left; }
.articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px; }
.meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px; }
.meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: ""; display: inline-block; margin-right: .3rem; }
.meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px; }
.meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: ""; display: inline-block; margin-right: .3rem; }
.meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; }
.meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: ""; display: inline-block; margin-right: .3rem; }
.xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99; }
.xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: ""; } ]]>
3 ){ j = j % 3; } else{ j = 0; } km = (j ? i.substr(0, j) + thousands_sep : ""); kw = i.substr(j).replace(/(\d{3})(?=\d)/g, "$1" + thousands_sep); kd = (decimals ? dec_point + Math.abs(number - i).toFixed(decimals).replace(/-/, 0).slice(2) : ""); return km + kw + kd; } const monthNames = ["января", "февраля", "марта", "апреля", "мая", "июня","июля", "августа", "сентября", "октября", "ноября", "декабря"]; function formatElement( preElement ) { var block = document.createElement( 'div' ), meta = document.createElement( 'div' ), elementDate = new Date() block.className = "articleElement" block.appendChild( preElement ) elementDate.setDate( elementDate.getDate() - Math.floor(Math.random()*5) ) preElement.querySelector( 'div' ).className="title" meta.className="metaElement" meta.innerHTML = ` ${elementDate.getDate()} ${monthNames[elementDate.getMonth()]}]]>
Источник