Боль в колене при подъеме по лестнице? Вот что нужно делать в таком случае
Боль или дискомфорт в колене часто появляется постепенно и может усиливаться со временем, затрудняя выполнение простых повседневных задач. Коленный сустав, поскольку он отвечает за поглощение ударов и поддержку веса тела, особенно подвержен перегрузкам при использовании лестниц. Когда появляется дискомфорт, обычно возникает беспокойство о том, что может происходить.
Колено состоит из костей, хрящей, связок, менисков и сухожилий, и любое изменение в этих структурах может привести к боли. Кроме того, на возникновение проблемы могут влиять такие факторы, как образ жизни, травмы в анамнезе и даже обувь.
Дискомфорт в колене при подъеме или спуске по ступенькам может иметь несколько причин.