Грудное вскармливание может снижать риск депрессии и тревожных расстройств у женщин в будущем
Материнское молоко считается оптимальным питанием для младенца, однако польза грудного вскармливания не ограничивается составом молока. Сам процесс кормления оказывает положительное влияние как на здоровье ребенка, так и на состояние женщины
Все больше данных указывает и на то, что спектр положительных эффектов грудного вскармливания выходит за пределы физического здоровья, затрагивая эмоциональное состояние и психическое благополучие матери спустя годы после родов. Так, новое исследование, проведенное в Национальном родильном госпитале в Дублине, показало, что грудное вскармливание может быть связано с более низким риском депрессии и тревожных расстройств у матерей даже спустя до 10 лет после беременности. Ученые проследили состояние здоровья 168 женщин в течение десяти лет и обнаружили, что те, кто кормил грудью, реже сообщали о депрессии и тревоге в отдаленной перспективе. Причем каждая дополнительная неделя грудного вскармливания ассоциировалась примерно с 2-процентным снижением риска этих состояний. Авторы подчеркивают, что исследование не доказывает причинно-следственную связь и имеет ограничения. Тем не менее результаты позволяют предположить, что успешное грудное вскармливание может оказывать долговременный защитный эффект для психического здоровья матерей.
Источник Читайте также... Какой ваш цвет силы: узнайте по дате рождения и используйте для достижения целей Какие праздники отмечаются 10 января 2026 года Как мягко и без стресса влиться в рабочий ритм после праздников Что значит, если приснился покойник: стоит ли тревожиться Ключевой тренд сезона весны 2026: с чем и как носить ботфорты Бережный подход к эффективному похудению после 40 лет без строгих диет Загрузить еще...