Как завести друзей? Психотерапевт дал несколько неожиданных советов
Восстанавливать старые контакты проще, чем искать новые. Об этом РИАМО рассказала врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. Но есть и другие пути.
«Если вы чувствуете потребность в общении, но не знаете, с чего начать, первым шагом может стать возвращение к собственным интересам. Попробуйте записаться на курсы, заняться хобби или присоединиться к тематическим группам. Это поможет не только разнообразить досуг, но и познакомиться с людьми, близкими по духу», — сказала Крашкина.
Специалист добавила, что современные технологии могут быть полезным инструментом для новых знакомств.