Московских школьников научат справляться с волнением перед ЕГЭ и ОГЭ на бесплатных лекциях
В мае столичные выпускники смогут бесплатно посетить серию лекций о том, как справиться с волнением перед единым государственным экзаменом (ЕГЭ) и основным государственным экзаменом (ОГЭ). Мероприятия пройдут на крупных площадках Москвы с участием популярных психологов, блогеров и нейробиолога.
«Учебный год подходит к концу, и для выпускных классов наступает очень сложный и важный период сдачи итоговых экзаменов. И несмотря на то, что столица создает все условия для углубленной подготовки и комфортной сдачи ЕГЭ и ОГЭ, ребята не всегда могут справиться с эмоциональным напряжением. Даже отлично подготовленный ученик может растеряться, если не умеет преодолевать волнение. Чтобы поддержать выпускников и их родителей в этот период, мы уже третий год подряд реализуем проект “Лекторий московского школьника”. Это серия встреч с ведущими специалистами по детской и подростковой психологии. В этом году лекции пройдут в Театре на Цветном, в Московском дворце пионеров и в парке “Зарядье”. Известные психологи расскажут ребятам, как сохранить позитивный настрой, научиться концентрироваться и правильно распределять свое время. Модераторами лекций станут блогеры, хорошо знакомые выпускникам. Они поделятся своим опытом сдачи экзаменов, интересными историями из школьной жизни», — рассказала Анастасия Ракова, заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития.Первая лекция «Это успех! Как поддерживать друг друга» пройдет 11 мая в 14:00 в Театре на Цветном. Кандидат психологических наук телеведущая и многодетная мама Лариса Суркова вместе с блогером Лешей Янгером расскажет, как настроиться на успех, правильно реагировать на неудачи и выстроить диалог с ребенком в сложный для него период. Регистрация на лекцию доступна по ссылке. Онлайн-трансляция будет доступна по ссылке.
В Московском дворце пионеров 17 мая в 14:00 состоится встреча «Я молодец! Как мотивировать себя сегодня, завтра и всегда». Семейный психолог и телеведущая Вика Дмитриева поделится советами о том, как сохранять самооценку, оставаться продуктивным и поддерживать позитивный настрой в трудные периоды. Модератором лекции станет блогер и певец Влад Кобяков. Регистрация — по ссылке. Онлайн-трансляция будет доступна по ссылке.
Третья лекция пройдет 25 мая в 14:00 в малом амфитеатре парка «Зарядье». Нейробиолог доктор биологических наук и профессор Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова Вячеслав Дубынин вместе с блогером, певицей и фигуристкой Сашей Айс проведет лекцию «О мой мозг… всемогущий! Руководство к применению». Участники узнают, как преодолевать стресс, улучшить память, научатся эффективно усваивать информацию, а также получат пять лучших советов от эксперта. Зарегистрироваться можно по ссылке. Присоединиться к онлайн-трансляции можно будет по ссылке.
Дополнительная поддержка для участниковНа всех лекциях будут присутствовать психологи из Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы. После основной программы выпускники и родители смогут получить индивидуальные консультации по любым волнующим вопросам.
Ранее в апреле специалисты Городского психолого-педагогического центра провели лекции для родителей выпускников во всех московских школах, собравшие более 13 тысяч участников. Эксперты рассказали об особенностях подростковой психики и поделились практическими советами, как снизить тревожность и сохранить спокойную атмосферу в семье во время экзаменов.
Информирование столичных школьников и их родителей о психологических подходах к конструктивному общению, самореализации и проведению досуга способствует укреплению семейных отношений и повышению уровня самооценки и эффективности ребенка, а также соответствует целям проекта «Мы вместе» национального проекта «Молодежь и дети».
Оперативно узнавайте главные новости в официальном телеграм-канале города Москвы.