Сияющая кожа без косметолога: 7 шагов, которые творят чудеса

Сияющая кожа без косметолога: 7 шагов, которые творят чудеса
Сияющая кожа без косметолога: 7 шагов, которые творят чудеса

Нет времени (или желания) записываться к косметологу? Не проблема. Уход, сравнимый с профессиональным, можно устроить прямо у себя дома — и ваша кожа скажет «спасибо». Главное — системность, внимание к деталям и немного любви к себе.

Фото: Generated by AI (DALL·E 3 by OpenAI) is licensed under Free for commercial use (OpenAI License) Девушка без макияжа 1. Очищение — это всё

Начинайте день с мягкого очищающего средства. Утром оно должно быть лёгким, вечером — глубже очищать (особенно после макияжа). И никаких салфеток!

2. Тоник — не просто вода

Тоник выравнивает pH и готовит кожу к следующему этапу. Ищите в составе ниацинамид, розовую воду или пантенол.

3. Пилинг 1-2 раза в неделю

Деликатные кислотные или энзимные пилинги удаляют ороговевшие клетки и дают коже засиять. Но не переусердствуйте!

4. Сыворотка — концентрированный эффект

Выбирайте по проблеме: витамин С — для сияния, гиалуронка — для увлажнения, ниацинамид — для ровного тона.

5. Массаж лица

5 минут по маслу или крему — и лицо уже выглядит как после СПА. Используйте роллер или ложки из холодильника.

6. Маска — раз в 3 дня

Тканевая, глиняная или ночная — по потребностям кожи. Маска усиливает эффект всех предыдущих шагов.

7. Сон и вода — ваша база

Без полноценного сна и воды никакие сыворотки не помогут. 7–8 часов сна и 1,5–2 литра воды — золотое правило.

Домашний уход — это не компромисс, а ваша личная система красоты. Регулярность, правильные продукты и забота о себе творят чудеса. И да, вы можете сиять — без визита в салон!

Уточнения

Ко́жа— наружный покров тела животных (в том числе и людей) — орган.

> красота уход за кожей косметология  

Правда.Ру Правда.Ру

13:05
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Использование нашего сайта означает ваше согласие на прием и передачу файлов cookies.

© 2025