Терапевт объяснила скрытую опасность лишнего веса
Лишний вес может стать причиной хронического вялотекущего воспаления, которое годами разрушает организм изнутри, предупреждает в разговоре с UfaTime.ru врач-терапевт и диетолог Арина Мамина. В отличие от обычного воспаления с температурой и болью, этот процесс протекает почти незаметно, но наносит серьезный удар по здоровью.«Жировая ткань – это не просто запасы энергии. Это активный эндокринный орган, который постоянно производит особые сигнальные молекулы – провоспалительные цитокины. Представьте, что в вашем теле работает завод, который без остановки выпускает вещества, поддерживающие тлеющий огонь. Этот пожар и есть хроническое воспаление».По словам специалиста, первым под удар попадает печень, где развивается жировой гепатоз. Это отражается в анализах крови: повышаются печеночные ферменты АЛТ и АСТ, растет уровень холестерина и возрастает риск инсулинорезистентности – предшественника диабета 2 типа.«Дальше – больше. Появляются такие проблемы, как варикоз, слабость тазовых мышц, камни в желчном пузыре. Даже обычная простуда или восстановление после операции проходят тяжелее и дольше, потому что все ресурсы организма уходят на борьбу с постоянным воспалением».По словам Арины Маминой, метаболически здорового ожирения не существует. Пока симптомов может и не быть, но разрушительная работа уже идет. Сегодня ожирение официально признано фактором риска для 13 видов рака. Жировая ткань производит гормоны и факторы роста, которые могут стимулировать бесконтрольное деление клеток.«Если ваше желание снизить вес пока связано только с внешним видом – вам повезло. Это шанс предотвратить серьезные проблемы в будущем. Работа над весом – это не просто диета, это тушение того самого «пожара» внутри и лучшая инвестиция в долгую и здоровую жизнь».