Врач объяснил, для чего нужно плакать. Иногда стоит делать это специально!
Слезы защищают глаза от раздражителей и, среди прочего, спасают от гипертонии и язвы желудка. О том, от каких заболеваний нас защищает плач рассказал «Москве 24» врач-терапевт высшей категории Алексей Хухрев.
«Слезы часто появляются в ответ на раздражители. Например, при нарезке лука выделяются биологически активные вещества фитонциды, которые и заставляют плакать, — отметил Алексей Хухрев. — То же самое произойдет, если поцарапать роговицу глаза или столкнуться с дымом или газом. Слеза, в свою очередь, помогает смыть раздражитель».
Также врач рассказал, что слезы приносят эмоциональное облегчение. Это происходит благодаря комплексному рефлексу, в котором участвуют мозговые гормоны, схожие с эндорфинами. Так что плакать полезно, потому что важно вовремя выпустить накопившиеся эмоции. В противном случае это чревато развитием гипертонии, невроза, кожных заболеваний, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
© Фото: yamasan / Getty Images