Что делать, чтобы быстрее избавиться от перегара?

Перегар — следствие распада этанола. Выпитый алкоголь печень перерабатывает в уксусную кислоту, которая и является источником неприятного запаха. Вопреки убеждению, перегар — это запах не изо рта, а из легких, кожи и мочи.

Одномоментно избавиться от запаха вчерашнего праздника не получится, но можно стимулировать более быструю переработку этанола. Для этого психиатр-нарколог Александр Поликарпов рекомендовал четыре способа:

Выпить 1-2 литра кипяченой или минеральной воды — оказать воздействие на мочевыводящую систему.
Принять водные процедуры — избавиться от пота, в котором содержится уксусная кислота после употребления алкоголя.
Съесть острую пищу — заглушить запах.
Принять специальные медикаменты по назначению врача — помочь организму очиститься от продуктов распада и восстановить работу пострадавших органов: ЖКТ, нервной системы.

Что делать, если нужно куда-то пойти с перегаром? Если утром выпивавшего ждет важная встреча, можно попробовать купировать запах с помощью ароматизированных продуктов: кофе, петрушки, кинзы, гвоздики, зубной пасты с ярким свежим запахом.