Биолог Лялина: популярный бабл-ти — это источник пустых калорий и кариеса
Биолог Ирина Лялина предупредила о вреде популярного напитка бабл-ти для здоровья. Злоупотребление этим напитком может привести к развитию кариеса, ожирения, проблем с желудочно-кишечным трактом и других заболеваний.
Один из основных ингредиентов бабл-ти — шарики из тапиоки, которые состоят преимущественно из крахмала и не содержат пищевых волокон и питательных веществ. Это делает их источником пустых калорий, что может привести к нарушению обмена веществ и набору лишнего веса, пишет Life.
Кроме того, употребление шариков из тапиоки может быть опасным, так как существует риск подавиться ими. Особенно это касается людей с нарушением глотательного рефлекса.