Ваши ножки забудут о сухости кожи: простые правила ухода, которые работают
Сухость кожи на ногах — распространенная проблема, которая проявляется в виде шелушения, зуда и ощущения стянутости. Особенно часто с этим сталкиваются в холодное время года, когда кожа теряет влагу и становится более уязвимой. Почему возникает эта проблема и какие методы помогут вернуть коже мягкость и гладкость, разберем в статье.
Основные причины сухости кожи ног
Главный фактор — недостаток влаги в верхнем слое эпидермиса. Когда уровень увлажненности падает, кожа теряет эластичность, появляется дискомфорт и шероховатость. Но это не единственная причина.
Факторы, влияющие на состояние кожи ног
Нехватка витаминов и питательных веществ: особенно А, Е и группы В.
Несбалансированный питьевой режим: недостаточное потребление воды приводит к обезвоживанию.
Дерматологические заболевания: псориаз, экзема, грибковые инфекции.
Аллергические реакции: могут возникать на косметику, бытовую химию или синтетические ткани.
Возрастные и гормональные изменения: с возрастом кожа теряет влагу быстрее.
Воздействие внешних факторов: сухой воздух, жесткая вода, частая эпиляция, неудобная обувь.
Чаще всего проблема проявляется на голенях, ступнях и щиколотках, где мало сальных желез. Именно в этих зонах кожа быстрее теряет влагу и становится грубой.