Треть россиян назвали свой уровень стресса на работе «высоким» или «очень высоким»

Показатель оценивался по шкале от 0 до 5, у среднестатистического работника он достигает уровня в 3 балла. При этом те, кто действительно любит свою работу, оценили ежедневный уровень стресса в среднем в 2,7 балла. На нелюбимой работе — 3,7 балла.

Интересно, что стресс на работе практически не связан с полом сотрудника. Мужчины испытывают стресс наравне с женщинами, разница незначительна, и составляет лишь 0,1-0,2 балла.

При этом за последние два года уровень стресса значительно снизился. Если в 2021 году он был на уровне 17%, то в 2023 году — уже на отметке в 13%. Среднее значение также сократилось, но незначительно — с 3,1 до 3 баллов.

Отдельно отмечается, что наиболее максимально критический уровень стресса среди москвичей и петербуржцев. По данным исследований, свыше 90% жителей обеих столиц испытывают высокую напряженность.