Запасаем витамины на зиму: правила заморозки летнего урожая

Лето — это не только пора отпусков и отдыха, но и время сбора урожая. Овощи, фрукты, ягоды и зелень радуют нас своим изобилием и разнообразием вкусов. Однако лето скоротечно, и мы начинаем задумываться о том, как сохранить все эти дары природы на зиму. Один из самых популярных способов — заморозка. В этой статье мы расскажем о правилах заморозки летнего урожая, чтобы вы могли наслаждаться свежими витаминами круглый год!

Пять простых шагов для сохранения витаминов Подготовьте продукты

Для хранения подходят практически все овощи, фрукты и ягоды. Тщательно вымойте и высушите их перед заморозкой. Для некоторых продуктов может потребоваться дополнительная обработка: например, бланширование или нарезка.

Выберите правильную упаковку

Для заморозки подходят специальные контейнеры или пакеты с застежкой-зиппером. Они должны быть герметичными, чтобы избежать контакта продуктов с воздухом. 

Совет: обозначьте дату заморозки на упаковке, чтобы знать, как долго хранится урожай.

Соблюдайте температурный режим

Оптимальная температура для заморозки — от -18°C до -23°C. Фрукты, овощи, ягоды и зелень следует хранить при этой температуре до момента использования.

Используйте замороженные продукты в течение определенного времени

Срок хранения зависит от типа продукта и условий заморозки. Например, овощи и фрукты могут храниться до 12 месяцев, а зелень — до 6-8 месяцев.

Не замораживайте повторно

Размороженные продукты нельзя повторно замораживать, так как это может привести к потере вкуса и текстуры. 

Совет: замораживайте урожай небольшими порциями, чтобы использовать их за один раз.

Подходящие для заморозки продукты Овощи

Для заморозки овощей обычно выбирают те, которые не теряют свою форму после разморозки. К ним относятся морковь, цветная капуста, брокколи, стручковая фасоль, кукуруза, тыква, баклажан, кабачок, сладкий перец. Перед заморозкой овощи необходимо вымыть, при необходимости очистить и нарезать на небольшие кусочки. Затем их следует разложить по пакетам или контейнерам и убрать в морозильную камеру.

Кабачки, баклажаны и тыкву рекомендуется очистить от кожуры, нарезать кубиками или кольцами и бланшировать. Это поможет сохранить их вкус и структуру после разморозки. Цветную капусту и брокколи нужно разделить на соцветия и также бланшировать, чтобы избавиться от горечи. А стручковую фасоль следует вымыть, обрезать кончики и нарезать небольшими кусочками. Затем ее бланшируют в кипящей воде в течение 3-4 минут. После этого фасоль остужают в холодной воде, обсушивают и раскладывают по пакетам для заморозки.

Ягоды

Ягоды замораживают как целиком, так и в виде пюре. Для заморозки подходят клубника, малина, смородина, черника, вишня, черешня, крыжовник. Перед заморозкой ягоды необходимо перебрать, удалить испорченные и промыть под проточной водой. Затем ягоды следует выложить на бумажное полотенце, чтобы они высохли. После этого их можно разложить по контейнерам или пакетам и убрать в морозилку.

Зелень

Зелень замораживают в нарезанном виде. Для этого подходят укроп, петрушка, кинза, базилик, щавель, шпинат, мята, мелисса. Перед заморозкой зелень необходимо промыть, обсушить и мелко нарезать. Затем ее следует разложить по небольшим пакетам, выпустить воздух и закрыть.

Фрукты

Перед заморозкой фрукты необходимо вымыть, при необходимости очистить и удалить косточки. Затем нарезать на небольшие кусочки, разложить по пакетам или контейнерам и убрать в морозильную камеру. Для заморозки подходят яблоко, груша, нектарин. Некоторые фрукты можно замораживать целиком: например, абрикосы, сливы, персики. Однако после разморозки они могут потерять свою форму.

 

7дней