Секрет бодрости и долголетия: этот напиток заменит вам кофе и лекарства — проверьте сами!
Имбирный чай славится своими удивительными свойствами: он укрепляет иммунитет, обладает омолаживающим эффектом, придает бодрость и энергию, а также обладает противовоспалительным, обезболивающим, спазмолитическим, заживляющим и другими полезными действиями.
Хотите приготовить вкусный и полезный имбирный чай? Мы предлагаем простой рецепт, который поможет вам насладиться этим напитком в полной мере.
Возьмите кусочек свежего корня имбиря, очистите его от кожуры и натрите на мелкой терке. Полученную кашицу переложите в чайник для заваривания.
Залейте имбирь кипятком и добавьте сок лимона по вкусу.
Накройте чайник крышкой и оставьте настаиваться на 10 минут.
Ваш ароматный и полезный имбирный чай готов! Для улучшения вкуса и добавления дополнительных полезных свойств, можно добавить в каждую чашку пару листочков свежей мяты и ложку меда.