Тихие убийцы внутри нас: болезни-призраки, что способны оборвать жизнь в любой момент
Главная сложность многих опасных заболеваний в том, что они не подают сигналов на ранних стадиях. Человек чувствует себя здоровым, продолжает жить в привычном ритме и даже не подозревает, что болезнь уже набирает силу. Именно поэтому так важно знать о недугах, которые чаще всего протекают скрытно, и проходить регулярные обследования.
Фото: Designed be Freepik by freepik, https://creativecommons.org/public-domain/pdm/ Грустная женщина ГипертонияПовышенное артериальное давление называют "невидимым убийцей". Оно может годами не давать о себе знать, пока не приведёт к инсульту или инфаркту. Кроме того, гипертония увеличивает риск развития почечной недостаточности и заболеваний сетчатки.
Норма давления: до 140/90 мм рт. ст. Людям до 40 лет достаточно измерять давление раз в год, после 40 — 2-3 раза в год. Лишний вес, диабет и наследственность усиливают риски. Мерцательная аритмияФибрилляция предсердий — одно из самых распространённых нарушений сердечного ритма. Нередко человек не ощущает нерегулярного сердцебиения и узнаёт о диагнозе только после инсульта.
Международные исследования показывают: у 10-30% пациентов инсульт становится первым проявлением аритмии. Чтобы вовремя обнаружить проблему, рекомендуется хотя бы раз в год делать ЭКГ, а при подозрительных симптомах — проходить суточное мониторирование.
Онкологические заболеванияРак на ранних стадиях часто протекает бессимптомно. Первые признаки бывают неспецифичными:
необъяснимая потеря веса; длительное повышение температуры; хроническая слабость; бледность и изменения кожи; упорные запоры или боли.Всемирная организация здравоохранения подчёркивает: онкология — это группа из сотен различных болезней. Для каждого вида существуют свои методы скрининга. Так, для женщин важны маммография и тест на ВПЧ, для мужчин — контроль состояния простаты, для курильщиков — низкодозная КТ лёгких.
Атеросклероз сосудовНа раннем этапе атеросклероз никак себя не проявляет. Но именно он лежит в основе инсультов, инфарктов и заболеваний периферических артерий. Причина — образование холестериновых бляшек, которые постепенно сужают просвет сосудов.
Основной способ профилактики — регулярная проверка уровня холестерина. При отклонениях стоит проходить УЗИ сосудов шеи и ног, чтобы вовремя выявить изменения. Сбалансированное питание и физическая активность существенно снижают риски. Внезапная сердечная смертьЭто редкая, но крайне опасная патология. Она может проявиться в виде внезапной остановки сердца у молодых и внешне здоровых людей. Причина часто кроется в наследственных особенностях работы сердечной мышцы, которые создают риск смертельно опасных аритмий.
Заподозрить проблему можно, если:
в семье были случаи внезапной смерти в молодом возрасте; наблюдались эпизоды необъяснимых потерь сознания.Современная диагностика включает ЭКГ, УЗИ сердца и длительное мониторирование ритма. При выявлении патологии иногда требуется установка кардиовертера-дефибриллятора.
Главное — не игнорировать профилактикуМногие болезни действительно могут "прятаться" долгие годы. Но это не значит, что их невозможно выявить. Регулярные обследования, контроль давления и уровня холестерина, внимательное отношение к любым необычным симптомам позволяют вовремя остановить развитие опасных процессов.
УточненияБоле́знь - это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз.
> здоровье онкология гипертония заболевания атеросклероз профилактика