Положить трубку: как излучения гаджетов влияют на зрение и психику

В Минздраве представили рекомендации по использованию детьми телефонов – в среднем гаджетами можно пользоваться не более 2 часов в день.

«Из-за смартфона у детей может ухудшиться зрение, возникнуть боли в кистях, нарушение осанки, боли в спине и кистях, дефицит двигательной активности, зависимость, клиповое мышление и «цифровое слабоумие». Телефоны относятся к группе потенциальных канцерогенов. Среди младших школьников, использующих мобильный интернет, повышена доля детей с плохих функциональным состоянием мозга, снижением уровня бодрствования и активности. Суммарно телефонами, планшетами и компьютерами школьникам 1–2-х классов безопасно пользоваться до 1 часа 20 минут, 3–4-х классов — до полутора часа, 5–9-х классов — 2 часа, старше 15 лет – не более 2,5 часов».