​Что нельзя делать при похмелье

Первое, от чего стоит отказаться, — тяжелая жирная пища. Дело в том, что алкоголь расщепляется тем же метаболическим путем, что и жир. Нагрузка на печень колоссальная, и кусок пиццы или картошка фри замедлят процесс вывода токсинов. Старайтесь восстановить уровень сахара в крови, предупреждают врачи.

В интернете встречаются советы справляться с похмельем посредством «трудовой терапии». Это неправда, высокая активность может навредить, так как организм и без того обессилен и вынужден тратить много энергии на борьбу с последствиями употребления алкоголя.