Упражнения и косметология: как уменьшить жировые складки подмышек
Жировые валики в области подмышек — частая причина дискомфорта и неуверенности в себе, особенно когда речь идет об открытой одежде. Причины их появления могут быть разными:
Слабость мышц: без тренировок кожа в этой зоне быстро теряет тонус.
Генетика: особенности строения тела и предрасположенность к накоплению жира.
Образ жизни: неправильное питание с избытком сахара и быстрых углеводов усугубляет проблему.
Но хорошие новости в том, что избавиться от этой проблемы можно, если сочетать правильный уход, спорт и современные косметологические процедуры.
Консервативные методы борьбы
Выпрямляйте спину