Эксперты рассказали, как не развестись и сохранить семью

Уважение, безусловное принятие друг друга и разговоры на языке любви помогут парам осознать ценность брака, создать и сохранить семью. Об этом «Парламентской газете» рассказали представители династии психологов.

По данным ВЦИОМ, чаще всего развестись россиян вынуждают финансовые проблемы. Об этом сообщили 27 процентов опрошенных. На втором месте — недопонимание, оно стало причиной развода у 26 процентов респондентов.

Институт семьи сейчас переживает системный кризис отношений, сказала нашему изданию Олеся Бережная, представитель второго поколения династии психологов:

«Во-первых, молодые люди, вступая в брак, насмотрелись на негативный опыт родителей. Ссоры и молчаливое противостояние формируют установку, что семья — это тяжкое бремя, а не ресурс. Отсутствие примера здорового преодоления конфликтов приводит к программе "бежать" вместо "искать решение"».

Еще одна причина — осознанный выбор в пользу одиночества. Из-за этого формируется целая экономика одиноких.

«Традиционная модель семьи больше не отвечает запросам современного человека», — отметила Бережная.

Заключение брака, шикарная свадьба и даже дети не могут больше удерживать молодых людей вместе, и они разводятся.

«Исследования говорят, что более 45 процентов браков распадаются из-за финансов, измен или бытовых проблем. Но, по сути, это лишь симптомы. Корень — в охлаждении чувств и эмоциональной пустоте», — сказал муж Олеси Бережной, практикующий психолог Дмитрий Чернышев.

Эксперт уверен, «когда между партнерами есть настоящая связь, доверие и любовь, они способны сообща преодолевать любые кризисы. Но когда этой основы нет, любая мелочь становится поводом для разрыва».

Способность вместе строить жизнь современными людьми почти утеряна. Специалистам приходится начинать с азов, чтобы помочь сохранить семью и выстроить здоровые отношения.

«Фундамент прочных отношений — это уважение к себе. Когда я сам себя ценю, понимаю свои границы и потребности, я способен уважать и ценить партнера. Брак из позиции внутренней целостности — союз самодостаточных личностей. Брак из отчаяния или социального давления — сделка, обреченная на провал», — пояснил Дмитрий Чернышев.

При этом растет интерес к ментальному здоровью, для достижения которого нужна семья.

«Люди начинают осознавать, что основа прочных отношений — в способности выстраивать диалог и сохранять эмоциональную близость. Возможно, именно этот запрос на осознанные отношения станет основой для новой семейной парадигмы. Семья — это возможность вместе строить жизнь», — уверена Олеся Бережная.

Пока же в общении с парами по вопросам сохранения семьи экспертам помогают опоры на глобальные принципы и задачи.

«Важно увидеть масштабные задачи: культура отношений с собой, между мужчиной и женщиной, между поколениями, на работе и в стране в целом. Пока эти задачи не осознаны, статистика разводов будет лишь следствием более глубокого кризиса — кризиса человеческой близости», — выделил главное Дмитрий Чернышев.

Самостоятельно работать над собой, достраивать в своей личности недостающие этажи — это вызов, преодолеть который удается далеко не каждому человеку. По этой причине часто в браке оказываются люди, которые не готовы нести ответственность не то что за детей, но даже за самих себя. В таких семьях скандалы и войны — это печальная обыденность, самый простой и доступный выход из которой — развод.

«К сожалению, при разводе родителей дети часто становятся самой уязвимой стороной. Они оказываются между двумя любимыми людьми, и этот разрыв переживается как глубокий стресс. Последствия для ребенка полностью зависят от поведения родителей», — уверен представитель третьего поколения династии, психолог Данил Бережной.

В семье с нездоровой обстановкой ребенку неоткуда взять положительный пример, он не получает достаточно любви, не знакомится с программами действий, из которых может сформироваться будущий успех как в личной, так и в деловой, общественной жизни.

«Если родители начинают видеть в ребенке "виновника" своих обид или перекладывают на него эмоциональную тяжесть развода, это формирует у ребенка разрушительное чувство вины. Он может прийти к выводу, что это он причина несчастья родителей, и такая установка способна программировать его на неудачи и даже причинение себе вреда в будущем», — предупредил Данил Бережной.

Выйти из этого замкнутого круга родового несчастья могут родители, если все же осознают ответственность за жизнь своего ребенка и найдут в себе силы с достоинством пройти через развод.

«Переставая быть супругами, родители не перестают быть родителями. Если взрослые сохраняют адекватные отношения и выстраивают четкие границы, ребенку гораздо легче адаптироваться. Честный, соответствующий возрасту разговор о причинах развода может стать для ребенка важным уроком: он учится понимать, что важно для отношений между мужчиной и женщиной и как строить счастливую жизнь, даже когда обстоятельства меняются», — посоветовал Данил Бережной.

Практические советы о том, как сохранить счастливые отношения в семье, дал еще один представитель третьего поколения династии, психолог Александр Бережной. По его мнению, перенять опыт семей, сохраняющих долгосрочные отношения, возможно — это вопрос ценностного выбора и осознанной работы.

«Основной секрет таких союзов в том, что партнеры научились "говорить на языке любви" друг друга, понимая, как именно каждый из них чувствует заботу и поддержку», — сказал эксперт.

Помимо страсти и эмоций, важны глубинные основы: уважение, признание ценности друг друга и безусловное принятие.

«Крепкие отношения держатся на любви, проявляющейся на всех уровнях: это и физическое влечение, и духовная близость, и совместный рост, и общие цели», — перечислил психолог.

По его словам, не менее важна четкая договоренность о том, как устроен быт, распределены роли и решаются конфликты.

«Семья — это живой организм, где супруги, как ядро, постоянно учатся гибкости и диалогу, создавая пространство доверия. Именно через такие отношения они передают детям главные ценности: любовь, уважение и честность, превращая свой союз мужчины и женщины в настоящую школу жизни», — заключил Александр Бережной.

Парламентская газета