Красное вино и темный шоколад могут снизить риск развития деменции

Коробка конфет и бутылка вина - теперь это не излишество, а лекарство от маразма.

«Согласно новому исследованию, темный шоколад и красное вино могут помочь снизить риск развития деменции. Считается, что это стало возможным благодаря группе веществ, называемых «флавоноидами», которые есть в ряде фруктов и овощей, включая ягоды и листовую зелень.
Их также можно найти в вышеупомянутых лакомствах и в чае. После изучения рациона более 120 000 взрослых от 40 до 70 лет в течение почти 10 лет, обнаружилось, что у тех, кто потреблял наибольшее количество продуктов, богатых флавоноидами, риск развития деменции был ниже. Если добавить чай, красное вино и ягоды в рацион людей с высоким генетическим риском развития деменции, гипертонии или депрессии, это может помочь избежать болезней».