Газированную воду признали лучшим напитком, способствующим усилению концентрации и когнитивных спосо
Когда на работе падает производительность, многие тянутся за кофе или энергетиками. Но новое исследование свидетельствует, что газировка может дать необходимый «заряд» без кофеина и сахара. Газированная вода может стать низкорисковой и устойчивой альтернативой кофеину и сахару для уменьшения когнитивной усталости в современной цифровой жизни.
По сравнению с обычной водой, газировка значительно уменьшала субъективную усталость, повышала удовольствие и сохраняла когнитивную функцию, а также предотвращала сужение зрачков.