Врачи назвали продукты, ускоряющие выздоровление при простуде

В первую очередь стоит обратить внимание на мёд. Нужно просто добавить немного продукта пчеловодства в чай, чтобы насытить его питательными элементами.

Полезно также пить компоты. Ягоды и плоды, входящие в их состав, богаты витаминами, укрепляющими иммунитет.

Следующий продукт — яйца. В них содержится белок, который даст человеку быстрее восстановиться.

При простудных заболеваниях необходимо употребление разнообразной пищи, в том числе свежих овощей, фруктов и белковых продуктов, чтобы выздоровление наступило как можно скорее.