Правило тарелки. Как питание и позитивное мышление влияют на иммунитет

— Какие факторы больше всего влияют на иммунитет?

— В медицине есть направление – психоиммунология, изучающая влияние психологических особенностей на состояние иммунитета. Стресс при психоэмоциональных нагрузках вызывает разбалансировку всего организма. К примеру, жительницы крупных городов чаще страдают от опухолей, в частности от рака молочной железы, чем те, кто проживает в сельской местности. Стресс урбанизации, эффект быстрой жизни. Но если женщине после онкозаболевания создать условия постоянной социальной поддержки, то уменьшается не только количество рецидивов – они быстрее выздоравливают, живут дольше, и физическая активность у них выше.

БелПресса