Названа единственная польза крабовых палочек

Некоторые крабовые палочки нельзя считать рыбным продуктом, поскольку нередко в них вместо рыбного фарша используют соевый протеин.

Пользу не принесут и крабовые палочки из рыбы, рассказали биологи:

В морепродуктах обычно много полезных полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Однако к крабовым палочкам это не относится: во время обработки и промывок фарш рыбы теряет свои свойства.

Единственная польза крабовых палочек состоит в том, что в них мало калорий (95 на 100 граммов продукта), поэтому они подходят для вкусного перекуса при диетическом питании.

Есть крабовые палочки стоит не чаще одного раза в неделю, в идеале их следует сочетать с овощами.