Названы продукты, ведущие к ускоренному старению организма
Оказалось, чрезмерное увлечение острыми специями может привести к деменции. Если каждый день съедать 50 гр перца, когнитивные процессы замедлятся, что было выявлено тестами.
Опасна и молочная продукция, поскольку она может провоцировать воспалительные процессы в организме. Также в черном списке оказались соленые блюда и быстрые углеводы.