Лень - главный путь отупения человечества. Аналитики бьют тревогу из-за популярности у молодого поколения голосовых сообщений и ИИ. По словам учёных, молодые поколения перестают печатать тексты и шлют голосовое сообщения.
Вечерние сериалы, ленты соцсетей и привычка перед сном пролистывать новости чаще всего становятся причиной плохого сна и утренней усталости. Об этом говорят специалисты, объясняя, как свет экранов влияет на биоритмы человека и состояние глаз.
Большинство россиян считают, что хороший сон начинается с тишины и выключенного телефона — это отметили 77% опрошенных, а 62% подчеркнули значимость удобного матраса и подушки. При этом почти половина (47%) ценит прохладу в комнате.
Олечка Белоусова /
Блогосфера