Ленивую молодость и недостаток спорта можно компенсировать после 50 лет

Учёные сравнили здоровье тех, кто занимается спортом всю жизнь и тех, кто начал только после 50 — их показатели практически идентичны.

05.05.2024 08:22

Житель Армавира превратил ВАЗ в Ferrari и выставил свою тачку на Авито.

Спорт снижает не только вес, но и стресс

В День физкультурника замминистра здравоохранения Олег Салагай, поделился тремя главными бонусами, к

Занятия спортом хотя бы 10 минут в день благотворно влияют на работу мозга, улучшают настроение и ко

Назван лёгкий способ приучить себя к спорту и похудеть

По мнению диетолога Майкла Мосли, короткие тренировки по 10 минут 3 раза в день позволяют приучить с

МГППУ провёл исследование, в котором участвовали 50 женщин в возрасте от 20 до 60 лет.