Ленивую молодость и недостаток спорта можно компенсировать после 50 лет

Учёные сравнили здоровье тех, кто занимается спортом всю жизнь и тех, кто начал только после 50 — их показатели практически идентичны.

05.05.2024 08:22

2775

Спорт снижает не только вес, но и стресс

В День физкультурника замминистра здравоохранения Олег Салагай, поделился тремя главными бонусами, к

Названы продукты, которые за месяц вернут молодость

Для сохранения молодости кожи полезно есть красные фрукты и овощи.

МГППУ провёл исследование, в котором участвовали 50 женщин в возрасте от 20 до 60 лет.

Недосып уменьшает мозг: как недостаток сна делает нас глупее

Недосыпание — это не просто усталость.

Исследование показало, что перерыв в социальных сетях оказывает огромное влияние на образ тела молод