Лилия Булатова / Блогосфера Еда/напитки 7 часов назад Завтрак до 9 утра помогает противодействовать даже генетической предрасположенности к ожирению Время приема пищи не влияет на скорость или процент потери веса во время диеты, но имеет значимое значение для исходного индекса массы тела и поддержания результата в долгосрочной перспективе.