Психология

Учёные выяснили, сколько времени мозгу требуется для восстановления после стресса. Настоящая работа по восстановлению после стресса начинается не в первые минуты после того, как мы успокоились, а примерно через час.

Нам только кажется, что если мы тратим внимание, силы, интерес, эмоции - все восполнится. Мы привыкли думать: ну потратилась - отдохну и восстановлюсь. Но с энергией всё немного сложнее.

Немытая посуда и разбросанные вещи не всегда говорят о лени.

Есть так называемые «радужные оптимисты» - общительные, открытые, искренние. Они словно раздают себя направо-налево и сгорают, как бенгальский огонь. А есть замкнутые пессимисты - их круг общения очень ограничен.

Самое опасное в зависти - она редко выглядит как ненависть. Чаще она прячется за улыбками, «заботой» и фальшивой поддержкой. 1. После вашего успеха они молчат или исчезают. Будто вашей победы вообще не было.

Раскрыты признаки сплетников в рабочем коллективе. Взгляды, пересмешки, возможно, какие-то даже открытые шутки, потому что, как правило, люди, которые являются сплетниками, хотят открыто насмехаться над человеком.

После предательства почти каждый совершает одну и ту же ошибку. Начинает жить жизнью своего обидчика. Что с ним происходит? Когда он пожалеет? Как сделать так, чтобы ему было так же больно? Кажется, что это борьба за справедливость.

По мнению профессора нейрохимии Джо Диспензы, на методе которого строят свою работу бизнес-тренеры, главная ошибка большинства людей в том, что они пытаются изменить обстоятельства, оставаясь прежними.