Психология

Каждый из нас хотя бы раз испытывал негативные эмоции. Иногда событие травмирует так сильно, что человек может просто выпасть из жизни. Ниже — несколько советов, которые помогут быстрее справиться с потрясением и восстановиться.

Это не просто необычное словосочетание, это термин на стыке психологии и поп-культуры. Бомбардировка любовью — это когда человек настойчиво и открыто проявляет свои чувства, чтобы быстрее расположить и привязать к себе партнёра.

Есть хорошая поговорка: если вы подходите, это еще не значит, что вы на своем месте. Понять, чем же хотело бы заниматься, бывает очень непросто. Ниже - выборка из главных книг по психологии на тему того, как найти дело своей жизни.

Мозг управляет работой всего организма, и, если бы не он, мы не смогли бы думать, помнить и переживать эмоции. Но иногда мозг расставляет для нас ловушки, которые мы часто воспринимаем как знаки судьбы.

Причина кроется в компульсивном расстройстве, которое проявляется в навязчивых и беспокоящих мыслях, провоцирующих тревогу.

И почему от одного мы тупеем, а от другого растем и развиваемся? Дофамин - это нейромедиатор, который отвечает за удовольствие и мотивацию.

Опоздание — это нарушение временных рамок. Принято думать, что опаздывая человек проявляет неуважение к ожидающему. Но опоздание — это далеко не всегда про обесценивание. Причин может быть много. Иногда это признак подавленной агрессии.

Здоровый сон. База во все времена: отсутствие полноценного отдыха может свести на нет любые проработки. Здесь все по классике: темнота, тишина и, конечно, режим. Для лучшего восстановления рекомендуется ложиться спать до 23 часов.