Здоровье и медицина

Вирус птичьего гриппа может вызвать пандемию, более опасную, чем COVID-19. Об этом сообщает агентство Reuters, ссылаясь на директора Центра инфекций дыхательных путей Института Пастера во Франции Мари-Анн Рамей-Вельти.

Недостаток сна давно считается вредным для здоровья - он повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, депрессии и просто ухудшает самочувствие.

Ученые из Королевского колледжа Лондона изучили 436 человек и выяснили: любители кофе (3-4 чашки ежедневно) имеют более длинные теломеры — маркеры клеточного старения, по сравнению с теми, кто кофе не пьет.

Ежедневный приём этого привычного фруктового сока может улучшить здоровье сердца. Таким образом, исследование «подтверждает терапевтический потенциал апельсинового сока».

Учёные преобразовали стволовые клетки в островковые клетки поджелудочной железы, которые отвечают за производство инсулина. Эти клетки вводились пациентам, после чего приживались в печени и начинали регулировать уровень сахара в крови.

Люди с низким доходом и представители расовых и этнических групп, исторически недостаточно представленных в клинических исследованиях, значительно чаще имеют изменяемые факторы риска деменции.

Вечерние сериалы, ленты соцсетей и привычка перед сном пролистывать новости чаще всего становятся причиной плохого сна и утренней усталости. Об этом говорят специалисты, объясняя, как свет экранов влияет на биоритмы человека и состояние глаз.

Большинство россиян считают, что хороший сон начинается с тишины и выключенного телефона — это отметили 77% опрошенных, а 62% подчеркнули значимость удобного матраса и подушки. При этом почти половина (47%) ценит прохладу в комнате.