Еда/напитки

Кофе – полезный или вредный?»: Это не вы виноваты, что пьете четыре чашки за утро.

В вяленых томатах больше ликопина - активного антиоксиданта, причем из них он усваивается лучше, чем из свежих помидоров. Об этом заявила кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова.

Шоколад содержит большое количество сахара, который вызывает гликацию в сосудах. Он может провоцировать воспаления сосудистой стенки и формирование атеросклеротических изменений, рассказала диетолог Алена Барредо.

Сильнее всего поднялась цена свёклы — почти в два раза, на 96,54%. Картофель стал дороже на 69,2%, а морковь на 61%. Всему виной сезонность урожаев: старых запасов осталось не так много, а новый урожай ещё не дозрел.

До 90% очистных сооружений в стране изношены, заявил депутат Госдумы Сергей Колунов. Он отметил, что большинство из них были построены ещё в 60-70-х годах. «Если ничего не делать, то страна придёт к полноценному водному кризису».

Ягоды бренда «Черешня Хигасинэ» из префектуры Ямагата продали на торгах в Токио за 1,45 миллиона иен (почти 10 тысяч долларов), что стало рекордом для бренда. Этот сорт ягод отвечает строгим стандартам размера, цвета и вкуса.

Для сохранения молодости кожи полезно есть красные фрукты и овощи. В их состав входит ликопин, а также антиоксиданты, которые поддерживают выработку коллагена. Например, это малина, яблоко, вишня, клубника, свёкла, кизил, томаты.

2-3 чашки кофе ежедневно уменьшают риск преждевременной смерти на 33%. Антиоксидантный и противовоспалительный эффект напитка нейтрализует ущерб, наносимый здоровью в из-за недостаточной подвижности.