Еда/напитки

Она замедляет пищеварение и процесс усвоения глюкозы. Клетчатка бывает двух видов: растворимая – содержится в бобовых, горохе, овсе, ячмене, яблоках и цитрусовых, и нерастворимая – в кожуре фруктов и овощей, цельных злаках.

С 1 сентября массовые отравления детей из-за нарушений в образовательных учреждениях произошли минимум в шести регионах. «Пострадало несколько сотен человек. Роспотребнадзор сообщил, что с начала года по 1 сентября таких случаев было 21.

Некоторые йогурты содержат больше сахара, чем Coca-Cola. «Йогурт — это суперпродукт? Или нас обманывают, предлагая суперсладкий десерт, обманчиво замаскированный под полезный перекус? Натуральный йогурт действительно полезен для здоровья.

За год число таких заведений выросло до 9,2 тысячи. Рост связан с открытием рюмочных и популярностью локального алкоголя. Настойки стали популярнее из-за роста цен на импортный крепкий алкоголь.

Оказалось, чрезмерное увлечение острыми специями может привести к деменции. Если каждый день съедать 50 гр перца, когнитивные процессы замедлятся, что было выявлено тестами.

Психиатр-нарколог отметил, что напиток содержит кофеин, который стимулирует работу сердца и поднимает уровень артериального давления. Также при похмелье нельзя принимать слабоалкогольные коктейли и энергетические напитки.

Исследование показало, что различные диеты могут замедлить старение организма: уменьшение калорий на 40% дало самый большой прирост к продолжительности жизни, на втором месте — прерывистое голодание и лёгкие диеты.

В числе причин такого изменения — смена поколений и антиалкогольная политика.